🥤 Ingrédients
📋 Préparation
Découper l'avocat et le concombre.
Décortiquer l'edamame.
Mélanger tous les ingrédients.
Assaisonner citron vert et sel.
Parsemer menthe et graines.
Conseil Vera
VeraEstimation nutritionnelle disponible pour cette recette. Couverture ingrédients estimée: 100%. Analyse informative, non médicale.
Cette salade est riche en bonnes graisses. Elle nourrit durablement sans la lourdeur d'un plat copieux.
Valeurs nutritionnelles estimées
par portion
🌿 Bienfaits
🎬 Vidéo de la recette
🌱 Conseil nutrition
Ce smoothie salade satiété verte s'intègre facilement dans une routine bien-être grâce à des ingrédients simples, rassasiants et faciles à digérer.
- Graisses saines de l'avocat pour une satiété longue
- Protéines végétales de l'edamame
- Fraîcheur et légèreté
🌿 L’avis de Vera
Estimation nutritionnelle disponible pour cette recette. Couverture ingrédients estimée: 100%. Analyse informative, non médicale.
Analyse informative, non médicale.
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La Méthode Smoothland — 7 jours
Inclus dans le programme Smoothland
❓ Questions fréquentes
En surgelé dans la plupart des grandes surfaces, rayon légumes surgelés.
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