🥤 Ingrédients
Conseil Vera
VeraEstimation nutritionnelle disponible pour cette recette. Cette estimation reste partielle (couverture ingrédients: 67%). Analyse informative, non médicale.
🌱 Conseil nutrition
Ce smoothie ginkgo biloba clarity s'intègre facilement dans une routine bien-être grâce à des ingrédients simples, rassasiants et faciles à digérer.
- Le ginkgo biloba est l'un des compléments les plus étudiés pour la circulation cérébrale
- La menthe est appréciée pour ses propriétés activatrices de la vigilance
- La pomme apporte des sucres naturels pour une énergie cérébrale immédiate
Valeurs nutritionnelles estimées
Estimation partielle selon les ingrédients reconnus.
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- Sodium2544.4 mg
- Potassium704.9 mg
- Calcium71.0 mg
- Magnésium46.5 mg
- Fer4.6 mg
- Vitamine C38.4 mg
- Folates10.5 µg
- Vitamine B120 µg
🌿 L’avis de Vera
Estimation nutritionnelle disponible pour cette recette. Cette estimation reste partielle (couverture ingrédients: 67%). Analyse informative, non médicale.
- Vitamine C disponible dans l'estimation nutritionnelle.
- Fer disponible dans l'estimation nutritionnelle.
Analyse informative, non médicale.
Demande à Vera une alternative selon ton objectif, tes goûts ou tes contraintes.
📋 Préparation
Presser le citron.
Laver la pomme et la couper en morceaux (garder la peau).
Mixer tous les ingrédients 45 secondes.
Servir frais.
Utiliser de l'extrait de ginkgo biloba bio standardisé à 24% de flavonoïdes glycosides pour une qualité optimale.
🌿 Bienfaits
Pack Complet Smoothland
Programme Clarté Mentale dans le Pack Complet Smoothland 🧠
❓ Questions fréquentes
Il est généralement bien toléré mais peut interagir avec des anticoagulants. Consulter un médecin si tu prends des médicaments.
En pharmacie, en magasin bio ou sur Amazon sous forme de poudre ou d'extrait liquide.
Les effets sur la circulation cérébrale et la concentration sont progressifs — 4 à 6 semaines de consommation régulière.
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