🥤 Ingrédients
- Banane 1
- Mangue 100g
- Lait d'amande 200ml
- Vanille ½ cc
📋 Préparation
- 1 Éplucher banane et mangue.
- 2 Mixer avec le lait d'amande et la vanille.
- 3 Servir frais avec une paille.
🌿 Bienfaits
- ✓ Doux et rassasiant
- ✓ Source de vitamine B6
- ✓ Apport en magnésium
🎬 Vidéo de la recette
❓ Questions fréquentes
Ce smoothie est-il sucré ?
Oui, naturellement sucré par la banane et la mangue. Aucun sucre ajouté nécessaire.
Peut-on remplacer le lait d'amande ?
Oui, tout autre lait végétal ou lait classique convient.
Bonne heure pour ce smoothie ?
En collation de milieu de journée ou comme dessert léger.
Conseil Vera
VeraCongeler la mangue à l'avance pour un smoothie plus épais.
Ce smoothie est adapté pour améliorer votre énergie.
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⚠️ Les recettes Smoothland sont proposées à titre informatif et bien-être. Elles ne remplacent pas un avis médical ou nutritionnel professionnel.
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